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【暑期生活】寿春私教不打烊,体能测试很疯狂

时间:2019-07-23 16:16来源:合肥滨湖寿春中学 作者:滨湖办公室 点击:
  

最不喜骄阳似火的夏日,还有那淅淅沥沥的小雨,因为除了炎热炙烤下的狂奔,就是汗流浃背的爬楼,但要逢着狂风骤雨,便是我们的福音,不必顶着灼灼烈日做操,更不必接受魔鬼般的训练,只需静坐在班级,享嗖嗖凉风,听谆谆教诲。

盼望着,盼望着,七月流火,暑假终于来临,葛优躺的日子正在向我招手!

然而,理想很丰满,现实很骨感,寿春的体育课竟然暑假不打烊。放假伊始,老班就创建了运动组,监督体育后进生的每日运动情况,班级群里也上传了体育老师用心策划的体能训练指导,更可怕的是家长们也积极响应,克扣了“口粮”,报起了健身,跑步、游泳、练健身器材样样不少,甚至还请来了私教,我想,魔鬼的身材一定等着我!

        于是,一个月过去了,坚持每天晨跑五公里的我,除了瘦了几斤,长了几公分之外,居然体能测试毫无长进,问了老班,才知道光有距离,不练速度的长跑,练的更多是耐力,而中考体育争分夺秒,唯有科学训练,才能更快地提高速率。相信,下个月,我铁定能拿单项满分。

        “咦,这不是我们班的小杨嘛,居然还有阿黄,俊杰,小毅,你们怎么也在这儿锻炼?”“离家近呀,又有标准400米操场方便测试呀!”“果然英雄所见略同,不如咱们组团运动吧,一个人太孤单,也容易放弃。”“OK,众人拾柴火焰高,明天五点,不见不散!”



          这大长腿,这弹跳高度,真让人羡慕呀, 体能满分的他们热爱运动,不必督促,也会选择自己喜欢的运动方式去锻炼身体,你瞧,这健步如飞,三步上篮的身影简直太帅了!

          原来,那些跑过的路,路过的风景,吹起的衣角,甩去的脂肪,都是我青春的印迹,如此的热血飞扬!


【策划部门】办公室
【撰稿人】宁馨
【审稿人】李孜文
【责任编辑】宁馨
【责任编审】李孜文
【发布部门】办公室
 

(责任编辑:滨湖办公室)
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